很多人在咨询中医的时候，经常可以听到的一个症状就是“脾胃虚弱不和”，但是很多人都忽略了这一症状的影响力。脾胃作为消化系统重要的脏器，有着消化食物、运化水气等重要功能，一旦长期虚弱，对人体有很大的影响。

中医认为脾胃为“后天之本”，气血生化之源，脾胃和，则气血充沛，脾胃不和，则百病生。日常生活中经常能见到的腹胀、腹泻、便溏、形体瘦弱或虚胖等症状，都是因为脾胃虚弱导致的。

为什么总觉得无精打采，浑身无力？这是因为脾为土象，心藏神属火，火源源不断地生脾土，脾却无法承受，从而导致心神不宁，无精打采。

为什么月经总不规律？有可能是因为“脾生血”，脾能运化水谷精微，食物都要由脾来运化成水谷精气，再和呼吸进来的新鲜空气共同生成血液，脾虚时造血功能差，气血不足，月经就容易不规律，经血量也会减少。

为什么经常口臭、湿气越来越重？脾不好不仅影响血的生成，还影响食物和水的运化。通常会导致便秘、消化不良、食欲不振等方面表现出来，也会因为水肿而导致虚胖。

在中医治疗中，经常会使用一品红益气健脾口服液，因为这款药品采用的是调理脾胃虚弱的经典配方。

配方源于云南名医戴丽三先生的经验方“健脾平肝汤”，组方由山药，太子参，绿豆，南山楂，桑叶，乌梅，莲子，白扁豆，黑豆，稻芽，鸡内金11味中药组成。药材性味均属甘,组方注重补脾胃，并辅以清肺热，调节肝肾，可以达到健脾益气、和胃化食的效果，可以迅速改善饮食不振、食后腹胀、精神不振、肢体倦怠、大便不调和面色不华等症状。

临床上，益气健脾口服液多用于脾胃虚弱证的辅助治疗，症见不思饮食，食后腹胀，神倦乏力，面色不华，大便不调；儿童症见自汗，盗汗，消化不良，伤食，脾虚疳积，对调理脾胃有非常好的疗效。

除此之外，大家还要注意调整自己的心态，保持积极开朗正能量的心态，不仅有助于调理内分泌，对脾胃也有很好的调理作用，可以帮助身体各项机能更顺畅的运行。